156. 戲劇課玩自覺遊戲

跟大家分享一下這幾天上中一戲劇課情況。這兩年年初課節，趁熱身環節，兼要教點形體動作和創意，就來個「自覺」(Self-Realization)遊戲。去年先完成了同事事先擬定的活動，玩以肢體動作把小種子變大樹的形態用20秒呈現。由抱膝蹲下到雙手張開站立。兩次速度不同。當學生掌握了，我就脫離原有軌道，玩我的自覺遊戲。今年直接單刀直入，先要求學生坐好( 體育界術語叫90-90姿勢)，掌心向上，合上眼，然後叫他們只用心來想這粒種子由尾龍骨開始生長，再刺穿頭頂，開花結果。然後問誰感受到，或只單單能想像到樹木穿越頭頂，開花結果的。問完，再做一次，不過這次想像有水柱從脊骨底部升上來，穿透頭頂，然後給變成一個噴泉，最後灑下泉水。再問他們，誰可以感受到，或只單單能想像到噴泉的。結果，只能驚嘆這些小孩子的靈性和緣份。

去年有些孩子說，感受到種子生長時像在打圈的上升，有個感到腰部很涼，有人感應到泉水灑下令手掌濕透，有人感到大樹或泉水升上來時太粗大，把頭擠滿了，今年很多人感受到樹蔭下的清涼，或泉水在灑在水掌的清涼和濕潤，或聽到水聲、大自然雀鳥聲……

補充一下，習作部分也要學生寫一些形體動作的描述，我就可以更順利切入，銜接自覺遊戲時要他們留意我怎樣指示手腳怎樣放，腰頸怎樣放等等。天意。感恩。

Jay Shri Mataji !